Sýtené jablká sa rozplývajú v ústach: najzdravšie občerstvenie, aké si môžete vymyslieť

Užitočné a neuveriteľne chutné nakladané jablká sa stanú vašou obľúbenou konzervou.

Namočené jablká – koľko soli a cukru / pexels

Nakladané alebo fermentované jablká sú veľmi chutným občerstvením s veľkými prínosmi pre organizmus. Na jej prípravu sa ovocie zaleje mladinou a čaká sa na kvasenie. Hotové ovocie má kyslo-sladkú chuť s jemným chlebovým nádychom, podobnú kvasu alebo jablčnému muštu. Keď sa do nich zahryznete, zdajú sa byť sýte a príjemne sa rozplývajú v ústach. Pomer cukru a soli môžete meniť a pripraviť sladší alebo slanší pokrm.

Hlavným dôvodom, prečo vyrábať konzervy, sú ich úžasné účinky. Ako všetky kyslé potraviny, aj takéto občerstvenie zlepšuje trávenie, normalizuje činnosť čriev a urýchľuje metabolizmus. Všetky vitamíny v jej zložení ani nemožno vymenovať, preto si určite pripravte fermentované jablká – recept si nevyžaduje špeciálne zručnosti ani drahé produkty.

Nakladané jablká v trojlitrovej nádobe

Na kysnutie si vyberajte neskoré odrody s malými kyslosladkými plodmi. Na šupke by nemali byť žiadne praskliny. Soli môžete dať menej, ale neodstraňujte ju úplne, inak ovocie nebude kvasiť.

Na trojlitrovú nádobu budete potrebovať:

  • jeden a pol kilogramu jabĺk;
  • jeden a pol litra vody;
  • tri polievkové lyžice cukru;
  • polievková lyžica medu;
  • polievková lyžica soli.

Nádobu nie je potrebné sterilizovať. Umyté jablká tesne vložte do nádoby. Do studenej vody pridajte cukor, soľ a med. Miešajte, kým sa nerozpustia. Jablká úplne zalejte tekutinou a hrdlo zakryte tromi vrstvami gázy.

Nakladané jablká nechajte v nádobe kysnúť aspoň mesiac na chladnom mieste. Počas tejto doby sa tekutina odparí – doplňte marinádu. Keď je ovocie hotové, zaskrutkujte viečko a premiestnite ho do chladničky alebo pivnice.

Prečítajte si tiež: „Vydrží vám to?“ – „Vydrží vám to?

Klasické kyslé jablká po starom

Na kysnutie si vezmite nádobu – sud, vedro alebo veľkú desaťlitrovú nádobu. Budete potrebovať aj ražnú múku, ktorá sa používa na výrobu kvásku, aby ovocie získalo svoju charakteristickú „sýtenú“ chuť.

Pripravte si tieto prísady:

  • päť až sedem kilogramov jabĺk;
  • päť listov ríbezlí alebo čerešní;
  • dvesto gramov ražnej múky alebo pol kilogramu cukru;
  • dva alebo tri polievkové lyžice soli;
  • desať litrov vody.

Listy položte na dno nádoby. Nakladané jablká pevne vložte do plastového vedra. Potom si môžete pripraviť dva druhy kvásku na výber – sladký a ražný. Na prvý z nich zmiešajte desať litrov vody s cukrom a tromi lyžicami soli, priveďte do varu a ochlaďte. Na ražný kvások zalejte múku desiatimi litrami vody, pridajte dve lyžice soli, nechajte vychladnúť a preceďte.

Ovocie zalejeme vybranou tekutinou a uložíme na chladné miesto. Oba druhy jabĺk môžete skúsiť zakryť v rôznych nádobách. Nádobu prikryte menším vekom a na vrch položte tlakový hrniec. Nechajte ovocie kvasiť mesiac, v prípade potreby doplňte vodu.

Najjednoduchšie nakladané jablká – rýchly recept

Toto je najjednoduchšia variácia tohto pokrmu.

Touto zmesou treba zaliať dve kilá ovocia.:

  • litra studenej vody;
  • tri lyžice cukru;
  • dve lyžice soli;
  • jeden bobkový list;
  • jeden sušený klinček.

Uzavrite nádobu s ovocím a zákvasom viečkom a dobre pretrepte. Podľa tohto receptu môžete fermentované jablká pripraviť za 5 minút – tak dlho bude trvať proces varenia. Kvasiť však budú najmenej 30 dní.

Mohli by vás tiež zaujímať novinky:

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Nápady na zlepšenie domácich návykov