Jednoduchá letná večera pripravená z toho, čo máte v chladničke – recept

Jednoduchý recept na neuveriteľne chutný nákyp.

Odkaz skopírovaný

Tento jednoduchý a chutný nákyp ocení celá rodina / Koláž: My, foto: screenshoty z videa

Kastról – jedlo, na ktorého prípravu musíte na prvý pohľad vynaložiť veľa úsilia. V lete však môžete z dostupných surovín pripraviť veľmi chutný kastról bez toho, aby ste sa unavili.

Mohlo by vás zaujímať: Elegantné jedlo za 15 minút na raňajky, obed alebo večeru – recept.

My sa naučil recept na jednoduchý a zdravý nákyp z cukety a kuracieho mäsa. zdieľala ho v TikTok gotuyemo_v_kayf ukrajinská blogerka Anna.

Letný nákyp – recept

Ingrediencie:

  • Cuketa 1 ks.
  • Kuracie filé 480 g
  • Vajcia 3 ks.
  • Paradajky 3 ks
  • Kyslá smotana 3 PL.
  • Tvrdý syr 100 g
  • Soľ
  • Korenie

Na začiatok umyte a nakrájajte cuketu na kolieska, potom ju osoľte a odložte na 10 minút, aby sa z nej dostala prebytočná tekutina. Potom cuketu vložte do zapekacej misy.

Na ne treba poukladať na plátky nakrájané kuracie filé. Potom zmiešajte vajcia, kyslú smotanu, soľ a korenie a zmes nalejte do formy. Navrch môžete položiť kolieska paradajok.

Zapekaciu misu pečieme v rúre vyhriatej na 200 stupňov Celzia 35 minút. Po uplynutí času ho vyberte, posypte strúhaným syrom a pečte ďalších 10 minút.

Dobrú chuť!

Pozrite si video, ako pripraviť jednoduchý cuketový kastról:

Mohlo by vás zaujímať:

O zdroji: gotuyemo_v_kayf

gotuyemo_v_kayf je TikTok stránka ukrajinskej blogerky Anny, ktorá rozpráva o jednoduchých, rýchlych a chutných receptoch na každý deň. Blogerka prevádzkuje aj kanál na YouTube Cooking_in_kayf, ktorý má viac ako 7 tisíc odberateľov.

Ak si všimnete chybu, zvýraznite potrebný text a stlačením kombinácie kláves Ctrl+Enter informujte redakciu.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Nápady na zlepšenie domácich návykov