Recept na pečenú makrelu za 45 minút.
Odkaz skopírovaný
Perfektná makrela na večeru / Koláž: My, foto: screenshoty z videa
Na večeru si často chcete uvariť niečo chutné, ale jednoduché. Mnohým ľuďom hneď napadne, ako uvariť kuracie filé alebo lososa. V skutočnosti však aj obyčajná makrela môže byť chutnou voľbou.
Mohlo by vás zaujímať: Elegantný predkrm, ktorý sa stane hviezdou stola: Rýchly recept na chutné baklažány.
My zistil, ako ho pripraviť tak, aby bola nadšená celá rodina. O recept na pečené baklažány sa podelila ukrajinská blogerka anna_.cooks na TikToku.
Pečené makrely – recept
Ingrediencie:
Na marinádu:
- Sójová omáčka 2 PL.
- Olej 1 PL.
- Cesnak 2-3 strúčiky
- Citrónová šťava
- Soľ
- Údená paprika 1 lyžička.
Na začiatku je potrebné makrelu nakrájať na kúsky a očistiť. Potom každý kúsok stočíme a upevníme na špajdľu.
Ďalším krokom je príprava marinády. Na tento účel zmiešame údenú papriku, cesnak, šťavu z jedného citróna, sójovú omáčku, olej a soľ (ak je to potrebné). Pripravenú marinádu nalejte do hlbokej formy a položte do nej rybu tak, aby nasiakla tekutinou. Makrelu marinujte 20 minút.
Posledným krokom je vloženie ryby do rúry vyhriatej na 180 stupňov Celzia na 20 – 25 minút.
Dobrú chuť!
Pozrite si video, ako pripraviť chutnú makrelu:
Prečítajte si tiež:
O osobe: anna_.cooks
anna_.cooks je ukrajinská blogerka, ktorá na sociálnych sieťach zdieľa zaujímavé a jednoduché recepty. Na TikToku ju odoberá 150-tisíc používateľov a na Instagrame 28-tisíc používateľov.
Ak si všimnete chybu, zvýraznite potrebný text a stlačením klávesovej skratky Ctrl+Enter informujte redakciu.
